Arbeiten im Stehen? Ganz genau! Es gibt innovative Gadgets , die dir dabei helfen, und die werden dir hier vorgestellt.
Ein Mangel an Bewegung kann das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen. Daher ist es ratsam, während der Arbeit regelmäßig aufzustehen. Um dein Arbeitspensum dennoch zu erfüllen, ist ein ergonomischer Stehschreibtisch ideal, der es dir ermöglicht, zwischen Sitzen und Stehen zu wechseln. Viele Modelle sind höhenverstellbar und bieten dir die Flexibilität, die du benötigst.
Dieses Gadget wird einfach an deinem Oberteil befestigt und hilft dir, die optimale Sitzhaltung einzunehmen. Wenn deine Haltung nachlässt, gibt das kleine Gerät ein Vibrieren von sich, um dich daran zu erinnern, dich wieder aufrecht hinzusetzen. Laut Hersteller können Rundrücken und Rückenschmerzen schon bald der Vergangenheit angehören. Deine Körperhaltung wird sich verbessern und du wirst dich insgesamt fitter fühlen.
Viele Beschäftigte klagen am Arbeitsplatz über Müdigkeit, Schwindel und Migräne, oft bedingt durch schlechte Luftqualität. Hier kommen spezielle Luftreinigungssysteme ins Spiel, die die Luftqualität überwachen und automatisch eine Reinigung einleiten, wenn dies notwendig ist. Diese Systeme filtern Allergene, Keime, Smog und Pollen aus der Luft und sorgen für ein besseres Raumklima.
In einem Großraumbüro kann die Geräuschkulisse schnell störend werden. Telefonklingeln und plaudernde Kollegen können auf Dauer zu einer psychischen Belastung führen. Geräuschunterdrückende Kopfhörer bieten hier eine Lösung. Sie absorbieren die umgebenden Geräusche und ermöglichen dir eine ruhige Arbeitsatmosphäre.
Hierbei handelt es sich um eine smarte Armbanduhr, die deine Flüssigkeitsaufnahme und Herzfrequenz überwacht. Sie erinnert dich daran, ausreichend zu trinken, sodass du nicht vergisst, Wasser, verdünnte Säfte oder ungesüßten Tee zu konsumieren.
Wenn der Stress im Büro mal wieder Überhand nimmt, ist ein Gadget zur Entspannung gefragt. Der Fidget Cube ist ein kleiner Würfel, der dir aktiv beim Stressabbau hilft, indem du ihn wirfst, schüttelst, daran ziehst oder darauf drückst. Weniger Stress am Arbeitsplatz lässt dich souveräner, gelassener und entspannter fühlen.
Unter dem Schreibtisch gibt es einen Raum für ein wenig Gemütlichkeit, die man am Arbeitsplatz bewahren kann. Selbst erfahrene Business-Männer sind oft bereit, die unbequemen Schnürschuhe gegen bequeme Hausschuhe einzutauschen. Hausschuhe mit integrierten Noppen fördern die Gesundheit, da sie die Fußreflexzonen stimulieren. Anfangs vielleicht ungewohnt, werden sich deine beanspruchten Füße nach kurzer Zeit über das angenehme Gefühl der Noppenmassage freuen.
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Ungünstige Lichtverhältnisse am Arbeitsplatz können langfristig deiner Gesundheit schaden. Konzentrationsschwierigkeiten und Kopfschmerzen sind häufige Folgen. Mit der Polar-Lampe des australischen Designers kannst du Spiegelungen, Schatten und Lichtverhältnisse individuell anpassen. Diese Lampe ist nicht nur ein echter Hingucker, sondern schont auch deine Augen.
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